我迁海康， 实编于民。
少而躬耕， 老复其真。
乘流得坎， 不问所因。
愿以所知， 施及斯人。
我行四方， 稻麦黍稷。
果蔬蒲荷， 百种咸植。
粪溉耘籽， 乃後有穑。
尔独何为， 开口而食。
掇拾于川， 搜捕于陆。
俯鞠妇子， 仰荐昭穆。
闽乘其偷， 载耒逐逐。
计无百年， 谋止信宿。
我归无时， 视汝长久。
孰为沮溺， 风雨相耦。
筑室车皋， 取足南亩。
后稷为烈， 夫岂一手。
斫木陶土， 器则不匮。
绩麻缫茧， 衣则可冀。
药饵具前， 病安得至。
坐而告穷， 相视徒愧。
莫为之先， 冥不谓鄙。
一夫前行， 百夫具履。
以为不信， 出视同轨。
期尔十年， 风变而美。